Исхрана-И-Исхрана

Почела је пролећна сезона за нове дијете. Овог пута дијететичар из Венеције А. Фултон нуди шестонедељну ОМГ дијету, захваљујући којој можете не само да изгубите вишак килограма, већ и да се решите целулита. ОМГ је скраћеница популарног повика: „О мој Боже“, кт

Течна дијета се заснива на лако сварљивим производима помешаним у коктеле. Захваљујући томе, течна дијета вам обезбеђује праву количину минерала и витамина, а истовремено чисти тело токсина. Течна дијета је најефикаснија помоћ у мршављењу

Да ли се питате како је Грицанка смршала? Марта Грицан тврди да се не придржава ниједне строге дијете за мршављење, али је за три месеца изгубила 10 килограма. Ако тек почињете да мршавите, научите тајне Грицанкине дијете за мршављење

Антоине дијета је једна од дијета без хране, али иде даље од било које дијете засноване на сличним принципима. Траје недељу дана и може се поновити једном месечно. Проверите која су Антоинеова правила исхране

Која је најбоља тактика за мршављење? Једите мање, али боље и рационалније. Ако сте на дијети са смањеним уносом калорија и желите да елиминишете осећај незадовољне глади, почните са доручком који ће садржати

Легендарни Демис Роуссос смршао је 63 килограма на Схелтон дијети за годину дана! Могло би се рећи да је ово дијета која олакшава телу да пробави. На овој дијети ћете јести до миле воље. Правила на први поглед могу изгледати сложено

Судећи по ефектима, дијета Магде Гесслер заиста функционише - угоститељ који води кухињске револуције смршао је скоро 20 килограма захваљујући њему. Гесслерова дијета има једноставна правила и заснива се на одговарајућем избору производа и зачина. Упознајте детаље дијете

ДАСХ дијету развили су амерички специјалисти из Националног института за систем срца, плућа и крви. Коришћење ДАСХ дијете може не само да врло брзо снизи крвни притисак и ниво холестерола, већ ће и помоћи

Дијета за детоксикацију јетре није исто што и дијета за детоксикацију јетре - користи се превентивно пре него што јетра почне да отказује. Јетра има преко 500 различитих функција. Да би сви ови процеси текли несметано, потребно јој је и пречишћавање. Таква

Правилна исхрана у депресији није безначајна, јер постоји веза између прехране сиромашне храњивим састојцима и развоја ове болести. Због тога дијета у депресији, која побољшава расположење и смањује апатију, треба да буде богата масним киселинама.

Слабија коса и нокти се често ломе. То је реакција на недостатак одређених хранљивих састојака у свакодневној исхрани. Шта јести за јачање косе и ноктију? Проверите о којим витаминима и минералима треба да бринете да бисте били јаки и здрави

Дијета и вежбање су најбоље методе за спречавање дијабетеса. Истраживања су показала да здрав начин живота смањује ризик од развоја дијабетеса типа 2 и код људи који имају породичну историју болести. Проверите шта јести да се не би развило

Између осталих препоручује се лако сварљива дијета код упале желуца, дванаестопалачног црева, црева, инфекција са високом температуром или тровања храном дијарејом. Основни принцип лако сварљиве дијете је искључивање производа и јела

Дијета може ојачати ваш нервни систем! Живите у сталној журби и стресу. Често вам иду на живце, па користите седативе. Или ћете можда покушати да једете више хране која јача нервни систем? Требало би да садрже витамине Б, киселину

Питање исхране детета са АДХД-ом у класичном приступу лечењу болести је маргинализовано. Међутим, запажања родитеља и нутрициониста који раде са децом са АДХД-ом су различита. Све више и више доказа о ефикасности дијете пружају нови, широко засновани

ТЛЦ дијета је нутриционистички протокол дизајниран да смањи ниво лошег холестерола. Његов ефекат је смањење ЛДЛ у крви за 8-10% у року од 6 недеља и смањење ризика од кардиоваскуларних болести. ТЛЦ дијета има посебно мало масти

Антигљивична дијета је суштински елемент у лечењу кандидијазе - гастроинтестиналне кандидозе. Правилна дијета помоћи ће зауставити прекомерни раст квасца и вратити природну равнотежу цревне микрофлоре. Погледајте колико су детаљни

Постоји много митова о исхрани код онколошке болести, чије постојање може негативно утицати на процес лечења. Ови митови не функционишу само међу самим пацијентима, већ и у друштвеној свести, како показује студија СМГ / КРЦ

Мултипла склероза - да ли се може лечити и дијетом? Одређени састојци су сигурно добри за опште стање пацијената. Шта је истина, а шта мит о исхрани људи са мултиплом склерозом? Може ли посебна дијета помоћи људима са склерозом?

Људима који су имали срчани удар правилна исхрана је једнако важна као и редовни лекови. Шта и како јести тако да срце добија снагу након инфаркта? Дијета за особу након срчаног удара првенствено зависи од фазе њиховог лечења и опоравка