Исхрана-И-Исхрана

Имам питање о камиљем млеку. Чувамо мог деду који има дијабетес. Деда има 85 година и болестан је од 64. године. Не узима ињекције инсулина, тренутно узима таблете Амарил и на дијети је. Али у последње време

Дијета против целулита није само интензивна хидратација тела. Испоставило се да међу прехрамбеним производима имамо праве савезнике који ће нам помоћи да се заштитимо од целулита. Време је да их упознам. Ево 9 намирница које вам помажу у исхрани против целулита

Нутриционисти упозоравају на пребрзи губитак килограма. Рестриктивне дијете, додуше, дају брзе резултате, али доприносе метаболичким поремећајима и јо-јо ефекту. Која је оптимална стопа мршављења? Проверите колико можете да смршате у ци

Гојазност носи озбиљан ризик од компликација за кардиоваскуларни систем. Људи који пате од болести срца и крвожилног система - хипертензије, атеросклерозе, срчаних мана или срчане инсуфицијенције - посебно треба да воде рачуна о правилној исхрани. Мршављење, тј

Четири недеље сам након ресекције желуца. Прве две недеље смршала сам 6 кг, а сада тежина стоји. Не осећам се пуно ситно док једем. На страници Водич за здравље можете прочитати детаљне препоруке за ваш случај

Јесен је најбоље време за љубитеље поврћа. Једите их пуно јер штите од болести и прекомерне тежине. Уместо бесмртне тројке - кромпир, месо, салата - за вечеру препоручујемо јело од поврћа, на пример бигос од тиквица или печени патлиџан. Нутриционисти

Шта скривају кондиторске масти и кукурузни сируп? Да ли су готове крофне, колачи, колачићи, крекери и кекси здрави? Или је можда уместо да купујете колачиће или крофне у продавници, боље да их сами испечете? Кондиторске масти су направљене од рафинисаних

Чоколада, иако има пуно калорија, с времена на време препоручује се чак и особама на дијети - има пуно магнезијума, а такође делује стимулативно и побољшава расположење. Чоколада има дугу историју. У почетку, међутим, то није била слатка ужина и додатак јелу

Погледајте још фотографија Шећер: различите врсте заслађивача 9 Шећер, попут масти, има ужасну репутацију међу дијететичарима. Али

Јаје се сматрало здравим и хранљивим све док се није водио рат против холестерола, који је у жуманцу присутан на високом нивоу 1970-их. Данас се јаје вратило у корист. Испоставило се да у јајету постоје и супстанце за снижавање холестерола - лецитин

Авокадо је изврсно средство за јачање срца, смокве се препоручују код анемије, ђумбира дезинфикује и освежава, а бели лук се већ годинама успешно користи у природној медицини. Откријте предности биљака, познатих и гајених вековима. Авокадо, шипак

Презервативи произведени индустријски подсећају на бакине - али само по изгледу. Знамо рецепте за укусне и здраве конзерве од којих вам се натапају уста. Пакујте воће и поврће у тегле! Наше баке су правиле конзерве цело лето

Велика количина вештачке хране и лекова доводи до тога да наша тела губе способност да се очисте од токсина. Због тога у овом процесу треба да си помогнете пратећи правилну исхрану и обнављајући биолошку равнотежу цревне флоре. Један од

Дијета за болне менструације помоћи ће у ублажавању неугодности током менструације. У истраживањима су показали да неки производи погоршавају бол током вашег периода. Проверите шта можете да једете током менструације и који се производи не препоручују. Садржај Дијета

Вода је неопходна у исхрани детета. По цео дан губимо воду - са знојем, дисањем и метаболизмом. Дете би требало да надокнади губитке пијући цео дан, а не само када је жедно. Водите рачуна о свакодневној исхрани вашег детета

Да ли сте вегетаријанац и желите да припремите вегетаријански Ускрс? Или можда желите да ограничите месо у ускршњем менију? Нудимо Ускрс са зеленилом. Инспирације за живописна главна јела, предјела и колаче. Вегетаријански Ускрс може бити живописан

Добра калорична дијета односи се на једење хране која садржи оно што је познато као добре калорије и избјегавање лоших. Добре калорије инхибирају стварање масних ћелија и уклањају осећај глади. Требали би имати низак гликемијски индекс. Међутим, лоше калорије

Најновије истраживање у људској физиологији показује да не постоји ниједна ефикасна дијета која би одговарала свима. Испада да свако од нас различито реагује на исту храну. Оно што је добро за неке људе може бити штетно за друге. Јер

Јапанско острво Окинава познато је по томе што људи који тамо живе уживају добро здравље, пуцају од хумора и живе 100 година. Са годинама се не дебљају, а у поређењу са људима у другим деловима света пате двоструко више од рака и

Летњи месеци су сезона венчања. Размишљајући о будућим младенкама, др Оливије Ди Петро са клинике на Флориди развио је посебну дијету која у потпуности искључује угљене хидрате. Каже се да се за 10 дана можете ослободити и до 20 кг !!! Да ли је ово нова мода? Је ново