Исхрана-И-Исхрана

Могу ли да користим степер у вежбама (добио сам га на поклон) у случају болова у леђима у лумбалној регији? Како вежбати на степеру? Када степеником „ходам степеницама“, моје тело аутоматски прави додатни бочни покрет. Нећу учинити сам

Желео сам да питам до којег узраста дете треба да узима витамин Д3? Дајем му Вибовит и постоји доза од 1200 ИУ. Да ли је ово довољно за бебу? Раније сам му дао и Девикап у капима. Деца и одрасли такође

Имам осмомесечну бебу са Довновим синдромом. Можете ли ми рећи како да их храним и да ли постоји страх да ће се у овом добу превише удебљати и да ће то још више одложити његов ментални развој? Да ли је могуће разговарати о било којој дијети у овом добу? Ја

Могу ли да конзумирам мед са алкохолном масном болешћу јетре? Свако јутро пијем мешавину - воду са лимуном и велику кашику меда увече. Хоће ли помоћи или болети? Молим вас помозите. Срдачан поздрав. Медени напитак неће штетити, али ја

Имам рефлукс и рефлукс жучи, мучнину, као и осећај усисавања у стомаку, понекад притиска и повраћања. Можда ћу поновити гастроскопију јер је тешко подношљива (годинама узимам омепразол). Класична лако сварљива дијета ми не помаже много, али не помаже

Желео бих да питам како, почевши од нискокалоричне дијете, могу да повећам метаболизам успораван дијетом? Постоје ли ефикасне методе за убрзање метаболизма у телу (по могућности трајно)? Да ли је употреба нискокалоричне

Желео бих да знам како се могу решити надимања? Једем здраво, вежбам и још увек имам надут стомак после сваког оброка. Користим таблете Еспумисан, али оне не помажу. Не би требало потцењивати симптоме попут надимања. Они могу бити симптом стања

Молим за детаље о исхрани код карцинома желуца. Моја сестра је на хемији (дијамантска хемија). Нема апетита, али воли млекару од јогурта и козјег млека. Ако патите од карцинома желуца, постоје ли контраиндикације за једење ових производа? Задатак дијете је

Имам проблем са превише калијума у ​​телу. Како се могу ослободити вишка калијума и вратити га у нормалу? Недавни тест крви показао је да је то ван норме. Нажалост, ово захтева даљу медицинску дијагнозу. Вишак калијума

Имам 42 године. Три месеца патим од гастроезофагеалне киле (рефлукса). Могу ли јести авокадо? Код рефлукса се користи лако сварљива дијета, уз ограничење производа који подстичу лучење желучаног сока. Храна богата мастима

Мајка сам 6-месечне ћерке. Не дојим месец дана. Током трудноће сам добила 18 кг, иако сам пре трудноће имала прекомерну тежину. Када сам био висок 170 цм, имао сам 80 кг, а током трудноће тежина се повећала на 98 кг. Међутим, од почетка трудноће обраћала сам пажњу на то шта једем

Тежина ми је ужасно опала због строге дијететске контроле и нажалост поремећаја храњења - анорексије.Сада се трудим да једем нормално. Тренутно имам 39 кг и висину од 156 цм. За сада посета дијететичару нема смисла, јер је најближа

Купујући претплату за нову теретану, имао сам прилику да искористим тест тежине Танита. На моје изненађење, моја метаболичка старост се показала врло високом. Имам 25 година, а моја метаболичка старост је 34 године. Овај резултат ме је изненадио због чињенице и

Од јуна, мој трогодишњи син жели да попије велику чашу млека са инстант какао напитком сваког дана за доручак. Недавно сам прочитао мишљење да какао садржи оксалну киселину која смањује апсорпцију калцијума, магнезијума и гвожђа. Поред тога, повремено мо

Имам проблема са својим хормонима. Живим и радим у Енглеској 2 године. Под надзором сам локалног лекара. При последњој посети се испоставило да имам флуктуације хормона, којих сам био свестан и знам негативне последице по мене. Велики проблем

Када се беру печурке, чак и неискусни берачи гљива крећу у шуму.А онда је лако погрешити, а укусни змај може се показати као смртоносна жаба. Сазнајте како разликовати јестиве од отровних печурки и избећи тровање печуркама. Али не само то

Имам неколико питања о чирима желуца: 1. Могу ли чиреви бити потпуно излечени? 2. Након потпуног опоравка, да ли је могуће приуштити нпр. Пицу или хамбургер и друга јела која су пржена и у свом сосу, на пример чорба?

Да ли је тачно да ако попијем 0,5 литра воде пре сваког оброка, смршаћу, без икаквих жртава на дијетама или вежбању? Не говорим о брзом мршављењу, већ о губитку неколико килограма. Вероватно нећете смршати. Ово је пут до

Имао сам операцију слепог карциноида, уклоњен ми је реп панкреаса (рак) и имам хипотироидизам и Хасхимото-ову болест. Волим да једем и нажалост још увек се дебљам. Како да једем да бих смршао? Можда за брзо дебљање

Имам скоро 22 године и имам много тешких дијета иза себе. Као резултат, успео сам да изгубим око 15 кг, од чега се 2-3 врате. Од 66 кг до 51-52, тренутна тежина је 53-54 на висини од 168 цм. Међутим, то није мој највећи проблем. Тежина не остаје нижа