Психологија

Радохоличар не чека, попут већине људи, чезнутљиви одмор и одмор. За радохоличара је то само проблем, јер, по његовом мишљењу, мора некако да организује свој посао и на одмору. Прочитајте ко је радохоличар и како га научити (или себе ако

Алпразолам је бензодиазепинско једињење које се користи као психотропни лек. Због својих својстава, Алпразолам је постао херој поп културе под својим првим трговачким именом - као Ксанак. У медицини се ово једињење користи за лечење стања

Ховениа свеет је биљка која смањује дејство алкохола. Захваљујући њему можете пити алкохол без бриге о нежељеним ефектима, попут ефекта интоксикације, мамурлука или зависности - према истраживању научника са Универзитета у Калифорнији. Према истраживачима, Ховениа је слатка

Није тешко умрети од предозирања - све више људи, не носећи се са својим проблемима, окреће се дрогама и алкохолу. Вхитнеи Хоустон, Ами Винехоусе, Мицхаел Јацксон и многи, многи други попут њих - познати, богати, којима се диве, надарени

Психотестови су врста игре која, међутим, не представља дубинску и детаљну анализу личности и окружења одређене особе. Психотестови доступни на Интернету или у часописима, посебно за жене, веома су популарни - можда

Опозициони пркосни поремећај један је од проблема на пољу дечије и адолесцентне психијатрије. Њихово типично понашање је бунтовно, манипулативно и деструктивно. Прочитајте о осталим симптомима опозиционих поремећаја

Когнитивно-бихевиорална терапија један је од најефикаснијих и добро истражених третмана. Углавном се користи у лечењу менталних поремећаја депресије или анксиозности. Шта је когнитивна терапија

Разне врсте проблема могу допринети депресији - људи који су доживели губитак врло блиске особе са њима, као и људи који су били приморани да промене место пребивалишта имају повећан ризик од развоја овог менталног поремећаја

Самоубиства деце и адолесцената све су већи проблем - све више младих одлучује да си одузме живот. Узроци самоубистава код деце и адолесцената су различити и свакако вреди знати. Међутим, најважнији аспект је други аспект

Генограм је мапа породичних односа и веза. Састоји се од симбола који означавају важне догађаје у животу породице, односе и сродство међу прецима, као и датуме њиховог рођења и смрти. Од својих предака наследимо не само изглед и карактерне особине

Синтетичка марихуана је врло опасна дрога и један је од популарних законских максимума. Суша било које биљке прска се растворима синтетичких канабиноида, што значајно повећава утицај супстанце, често узрокујући бројне симптоме

Слепоћа без пажње је феномен који доказује да за гледање света око нас није довољно само држати очи отворене. Да бисмо заправо видели, потребна нам је концентрација. Понекад има нешто на нашем терену

Зашто смо зими поспани и зашто једемо више? Осећамо пад расположења, имамо проблема са концентрацијом и тешко нам је да устанемо из фотеље. Период јесени и зиме је време смирења у нашем природном биолошком циклусу. Како зима и недостатак светлости утичу на тело

Последњих дана информације о коронавирусу окружиле су нас са свих страна, изазивајући још већи страх. Како се носити с тим, како живети током пандемије и не полудети? Многи људи желе бити информисани, желе знати шта се дешава у погођеној земљи

Живот вам измиче контроли, јесте ли уморни и раздражљиви? Медитација ће вам помоћи да смирите тело и ум. Мир ћете пронаћи користећи једноставне технике медитације које можете успешно вежбати код куће. Медитација није само начин да се учини више

Током епидемије, већина нас је осуђена на посао од куће. Како радити од куће, а не полудети? Како организовати време да не проведете цео дан испред екрана рачунара? Да ефикасно радите од куће и да не полудите, најважније је

Дан зачињене хране, Дан без грудњака, Дан секретара ... Календар је препун разних прилика које се могу прославити. Али такође је вредно створити сопствене личне - велике и мале - празнике. Погледајте како славље утиче на ваше опште добро

Аутогени тренинг је систем вежбања који је у првој половини 20. века развио Јоханнес Сцхултз. Ова пракса уравнотежује енергију тела и ума. Захваљујући елементима аутосугестије можете утицати на своје тело и свесно изазвати стање мира и опуштености

Овом техником опуштања брзо ћете постићи опуштеност и мир. Комбинује елементе медитације и визуелизације. То не само да опушта, већ и регенерише и поправља оно што је пукло у вашем телу под стресом. Седите, исправите леђа

Мислите ли да је најбољи одмор загледање у телевизор? Апсолутно не! Да бисте се заиста опустили и обновили, треба да одаберете активност која ће укључити ваша чула, а не она која свакодневно користимо. У ово